[VIP第1年] 指数:3
TENDERLOIN（嫩牛柳，牛里脊），FILLET（菲力），是牛脊上比较嫩的肉，几乎不含肥膘，因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。由于肉质嫩，煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。RIB－EYE（肉眼牛排），瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，这种肉煎烤味道比较香。食用时不要煎得过熟，3成熟比较好。SIRLOIN（西冷牛排，牛外脊），含一定肥油，婺城牛排去哪买，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体口感韧度强，婺城牛排去哪买，婺城牛排去哪买、肉质硬、有嚼头，适合年轻人和牙口好的人吃。食用中，切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎得过熟。菲力牛排选用的是牛腰背的内侧后段肌肉，也是牛脊上比较嫩的肉，肉质细嫩且油脂含量极低，没有筋、瘦肉多。婺城牛排去哪买
经常想要到自己动手做一份牛排，进到超市看到各式各样的牛肉，却不知道要挑选哪个部位的牛肉吗？下面金华市婺城区食辕生鲜店小编带大家一次搞懂几种比较常见的牛排，以后进到牛排馆或超市肉品区再也不会一头雾水了！肋眼牛排（英文：RibeyeSteak／SpencerSteak／DelmonicoSteak／CowboySteak／RibSteak）：此部位取自牛只肋脊部靠近背脊之肌肉，肉质嫩度仅次于菲力，大理石纹的油花多且分布均匀，肋眼牛排通常中间会有一块明显的油脂，建议烧烤到5～7分熟，把油脂烧透，散发出牛油香味来吃是比较美味的，肉质鲜嫩具有嚼劲，可说是比较受欢迎也比较被人熟知的牛排部位，中国台湾一般所称之”沙朗牛排”即为此部位。如未去除肋骨的切块，比较粗矿的吃法，又称为Cowboysteak或RibSteak。金华牛排选购菲力牛排适合不易咀嚼或消化能力差的老人和小孩食用。
牛排几分熟表示牛排的生熟程度，牛排的熟度有近生牛排、一分素、三分数、五分熟、七分熟以及全熟牛排。做牛排的时候都是依据自己的口味来做出不同的熟度，那么菲力牛排几分熟好吃呢？金华市婺城区食辕生鲜店小编认为菲力牛排推荐三到七分熟。菲力牛排也就是牛里脊、嫩牛柳，肉质很嫩，而且油脂少。菲力牛排又叫FILLET，是牛脊上比较嫩的肉，几乎不含肥膘，因此很受爱吃瘦肉朋友的青睐。由于肉质嫩，煎成3成熟、5成熟和7成熟皆宜。不足的是如果你追求有嚼劲的牛排，那就不要选择这种了。
对于很多减重人士来说，牛排是比较好的选择，那减脂牛排怎么做呢？下面，金华市婺城区食辕生鲜店小编为大家介绍减脂牛排的做法。做减脂牛排需要的主料：牛排，红酒，洋葱，初榨橄榄油。辅料：黑胡椒，迷迭香，苦菊，小番茄，盐。减脂牛排的做法：将牛排备好，用肉锤或者刀背敲打，知道断筋为止；把橄榄油倒入碗中，加黑椒碎，迷迭香，盐和红酒搅拌均匀，作为腌料，腌制一下备用；将牛排放入腌料里面，浸泡3-4分钟；热锅，将腌制好的牛排放进去煎一煎，肉身变色后，加红酒，至2面煎熟为止；锅里加油，洋葱切碎，放进锅里面炒至变色，加黑椒碎和少量水，煮至浓稠，放盐调味，盛入碗中蘸料即食。菲力牛排和西冷牛排各有各的风味。
如果你吃过牛排的话，在菜单上面你你就会看到各种各样的牛排种类，譬如：菲力牛排呀，西冷牛排呀等等，这些虽然都是牛排，但是吃在嘴里的口感可各有各的滋味！一般，人们吃的比较多的就是菲力牛排和西冷牛排，不过在吃的时候，你能不能区分开究竟哪个是菲力，哪个是西冷吗？金华市婺城区食辕生鲜店小编介绍，简单的区分这两种牛排，那就好比是一个南一个北，它们是两个极端！西冷比较韧，吃的时候明显能嚼到筋，菲力比较嫩，吃一分和三分熟的时候感觉简直入口即化。菲力牛排也是人们常说的牛是由臀部及腰肌肉取下块软肉，为牛身中运比较少的一块肌肉，所以特别柔嫩。武义牛排品牌推荐
可做牛排的材料除菲力外，还有西冷、肉眼、上脑等部位。婺城牛排去哪买
**一些的西餐厅一般用的是澳洲牛排，即使是普通的西餐厅也会选用牛里脊肉，这部位的肉没有筋膜，肉质细嫩，很容易成熟，煎的时间久了口感反而不好，比如吃牛排一般吃5或7成熟，口感是非常细嫩的，如果你点一份全熟的口感就会老一些；而炖牛肉一般买的都是牛腱子肉或牛后腿肉，不容易成熟，即使炖1个小时，也不一定会炖的很软烂，而是需要更长的时间来炖制。通过不同牛排的牛肉分布我们就能一目了然地看出来，孩子吃牛排选菲力牛排和肉眼牛排是非常适合的，西冷牛排虽说孩子也可以吃，只是这个部位肉质较为粗，孩子咀嚼起来有难度，成人吃就比较适合了。婺城牛排去哪买
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